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虽然***有许多人士都在说户外健身路径产业的黄金五年已过，其发展已进入了一种低迷阶段。但是我却想这只是这个产业大热以后的一个冷却阶段、让生产者思维更清醒的一个阶段、对于其今后的发展未尝不是一件好事。因为大的国家政策、发展形式是不会让户外健身路径这个产业低迷的，而只是要淘汰掉那些规模小的、诚信度低的小作坊式的生产企业而已，这是任何一个行业都要经历的阶段。
使用室外山东室外健身器材时很多人经常会犯一些错，现在山东室外健身器材为您整理了一下内容：
1、设备名称：上肢牵引器的功能：训练手臂，背部，肩部活动。典型错误：手柄握脚离地面，设备也不好。风险因素：易断绳损坏。正确使用：双手各握处理，一只胳膊用力拉，而另外一只手臂也被迫一个后续行动，交替进行。
2、设备名称：坐式胸肌训练器设备：增强人体手臂，胸，肩，腰，肌肉力量，改善心脏和肺的功能。
典型错误：含胸驼背，宽松的肚皮快。
风险因素：速度，并可能导致肌肉损伤。
纠正错误：胸部，腹部上升，来回运动的速度控制在四秒。
正确使用：坐在他后面的设备，双手紧握在同一个时间接近摆手和胳膊，摆动至胸前，慢慢恢复。
适合人群：15岁以上。
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