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背部刮痧步骤详细
病i人趴在床上，充分暴露背部，按i摩床上最i好。女性最i好把头发扎好。将刮痧用的精油涂抹在病i人背部。
先刮督脉：用方形刮痧板的一角，板身与皮肤倾斜45度，由上至下(大椎～骶骨)刮拭督脉，每个动作重复5～8次，直至出痧。
用刮痧板的角面分别刮拭与督脉紧邻的华佗夹脊穴所在的经络。用刮痧板的一角刮双侧肩胛缝，刮痧板紧贴皮肤，力度均衡渗透。
刮膀胱经：先刮外膀胱经，后刮内膀胱经(内膀胱经在脊椎两侧各旁开1.5寸的位置，外膀胱经在脊椎两侧各旁开3寸的位置)
向下斜刮肋骨缝：刮五条至六条肋缝即可(不可刮在肋骨上)，以督脉为刮拭起点，刮至肋骨下为止。
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刮痧板的消毒和保管
使用刮痧板时，应一人用一板，一用一消毒，以免交叉感i染。水牛角的刮痧板常用1∶1000的新洁尔灭、75%的医用i酒精或0.5%的碘伏进行擦拭消毒；砭石、玉石、磁疗刮痧板除可采用以上消毒剂外，还可以进行高温、高压或煮沸消毒。
在刮痧时常常会使用刮痧油和药油来增加其润滑作用。因此，在保管刮痧板时，可先用干爽的毛巾予以擦拭，再用药棉蘸湿酒精，清洁干净刮痧板。
另外，尽量不要用肥皂或者清洁剂清洗刮痧板，以免刮痧板失去光泽，出现裂纹。
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玉石刮痧板的益处
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特i制的刮痧器具和相应的手法，羊角刮痧板生产厂家，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，羊角刮痧板定做，从而达到活i血i透痧的作用。刮痧具有调气行血、活i血化i瘀、舒筋通络、驱i邪排i毒等功效，已广泛应用于内、外、妇、儿i科的多种病症及美容、保健领域。而配以和田玉刮痧板，因和田玉质地温润光滑，便于持握，触感舒适，特适宜面部刮痧；更具有润肤生i肌、美容瘦i脸、清热i解i毒、***安i神、辟i邪散浊等作用。
玉石刮痧板及滚轮可通过按i摩渗透力直达***层，疏通经络，刺激穴位，迅速改善面部供血，促进细胞活跃度。加入精华液，乳霜搭配使用，更能补足按i摩手法上的不足，让肌肤吸收保养品更有效。
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