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下面为您介绍部分健身器材的使用说明方法：
把式三人扭腰器：
参考规格: 1500*1400*1300m部的活性和柔韧性。
主要功能:服炼腰，物部，增强服部的
锻炼方法:双手握扶手，站稳后向左右转动。
注意事项:不得用力过程有病理人士应在得医生同惠方可使用，使用时须有家人看护:儿童使用时须有成年人循有成年人看护方可运动。锻炼者在便用过程中若感到身体不适，应立即停止井咨询医生。
工艺：钢材喷塑，7-10年内不掉漆不退色。 产品功能点：增强上肢及背部肌肉力量，发展身体协调性。产品使用方法：坐在器械上，双手握紧手柄，用力将手臂向前推直后，缓慢还原，重复动作使用。 产品包装:棉花+薄膜. 产品用途：适用于各类学校.住宅小区.百货商场.公园等部门供大众游玩的大型设施。 产品运输：本产品因为体积比较大，须采用货车托运。
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肋木架：
参考规格: 1330*120*2400m
主要功能:拉伸腿部肌肉，进行热身或整理运动，强化腹部肌肉，促进四
肢灵活性。
服炼方法:可进行弹力下蹲，压腿，体膝，攀越等训练。0
注意事项:不得用力过猛。有病理人士应征得医生同意方可使用，使用时
须有家人看护:儿童使用时须有成年人看护方可运动。锻炼者在使用过程中若感到身体不适，应立即停止并咨询医生。
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