塑木小区健身器材室外公园广场社区户外健身路径 单联椭圆机
¥370.00
塑木健身器材 路径小区塑木室外健身器材公园广场娱乐设施
¥560.00
户外广场精品塑木秋千健身器材公园小区娱乐设施塑木路径
¥540.00
塑木室外健身器材户外广场老年人塑木运动器材太极推揉腿部器
¥366.00
社区广场健身器材寿命分三类。一类是具有杠面弹力性能的单杠和双杠。由于操作者健身运动时离地较高，具有一定的运动难度和危险性，而且长时间反复使用造成的弹性 变形，容易使横杠产生疲劳裂纹和断裂，在参考竞技型单杠使用年限1年的基础上，规定的使用年限为两年。二类是具有转动、摆动或滑动等含有各类活 动性零部件的器材，如漫步机、秋千、荡椅、跷跷板等器材，由于在使用过程中，各类活动性零部件有经常性的磨损现象，参考一般机械设备正常的使用寿命，在户 外环境并设定在基本无人日常管理的使用条件下，结合正在使用中的室外健身器材的使用寿命，确定这类器材的使用寿命为4年。三类是其他无任何活动性零 部件的稳固性器材，如固定式踏桩、平衡木(实际上是钢铁部件)、固定式的阶梯、攀岩墙、仰卧起坐床等，由于不存在各部件的磨损、碰撞等现象，在户外环境并 同样设定在基本无人日常管理的使用条件下，将其使用寿命确定为6年。
该标准在产品设计上提出的限定和要求
(1)社区广场健身器材器械外部人体易接触或可能接触的棱角、边缘和各相关表面的锐边、毛刺;
(2)可能对人体产生的挤压、剪切和碰撞的活动性零部件;
(3)可能产生的松动、磨损和被盗窃的零部件的结构;
(4)器械相关尺寸如高度尺寸、防护机件尺寸、运动间距尺寸等;
(5)器械相关零部件的材质和规格。
2.利用健身路径器材科学健身
社区广场健身器材于1996年在我兴起并迅速发展为人们锻炼身体提供了很好的条件，为增强人民体质起到了重要的作用。我的健身路径同发达相比，虽然起步较 晚、但发展很快，经历了学习、引进、提高、创新几个阶段。目前，我企业研制的健身路径器材已达到际的技术水平。但是，广群众对健身路径这种 新型的室外体育器材了解不多，缺乏科学使用健身路径器材锻炼身体的知识。
社区广场健身器材生理上的差异，男性与女性在进行健身运动时，在运动项目选择、运动、强度小、运动持续时间上应有所区别。有些运动项目不一定适合于女性。同一运动项 目的运动强度女性比男性小，持续时间女性比男性短。青年女性较注重自己的形体健美，应坚持进行多种项目的有氧运动，如健身路径中的压腿训练器、伸腰训练 器、转体训练器、肋木、仰卧起坐床、平衡木、漫步机等。年纪的妇女，应在***的条件下，从事低强度的有氧运动，并注意加强腿部力量的练习，如跑步、 跳舞，用健身车、太空漫步机、压腿训练器、伸腰训练器、转体训练器进行锻炼等。
社区广场健身器材适宜的运动量，是健身锻炼取得满意效果的关键问题。运动适量，感觉舒适，效果较好，易于坚持;运动量不足，锻炼效果不明显;运动量过，引起过度疲劳，导 致内分泌功能紊乱，疫能力下降，易发生运动损伤。锻炼者要制定出适合锻炼者具体情况的科学的训练方案，才能达到预期的效果。适宜的运动量，是健身锻炼取 得满意效果的关键问题。
社区广场健身器材运动量由运动强度，运动持续时间和运动频率决定。
运动强度是反映机体耗氧能力的程度，一般用心率作为监测指标。通常计算方法是：
(220-年龄)所得数字的60%至85%得到的结果作 为中等运动强度的恒量标准。
运动持续时间因人而异，一般每次锻炼30分钟—60分钟左右为宜。在运动前后，锻炼者可用几分钟做准备活动和放松整理活动。
在线问
