株洲健身小区器材乡村广场健身器材加工厂家

¥600.00 1 - 9
¥530.00 10 - 19
¥430.00 ≥20

参数

结实、耐用产品特性
跃羚品牌
钢材质

发货地河北石家庄 3天内发货供货总量1000件

河北跃羚体育器材有限公司 4年: 进入店铺在线咨询

平山广场锻炼器材户外健身路径器材实地厂家 ¥430.00

灵寿户外健身器材老年人健身器材实地厂子 ¥430.00

大连老年人健身器材户外运动健身器械十年老厂 ¥430.00

肇庆老人健身器材中老年健身器材实地厂家 ¥430.00

平顶山户外器材公园广场健身器械实地厂家 ¥430.00

辽阳广场健身器械室外小区健身器材跑步机 ¥430.00

产品详情

室外健身器材，又叫小区健身器材，还有个名称，叫室外路径株洲健身小区器材乡村广场健身器材加工厂家

肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚压腿或者把腿抬得很地来压，压得不代表健康。建议不可过肩。扭腰类。老年人的腰比较僵硬，扭腰时动作尽量要慢、柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤，对椎间盘会有不利影响，可能会导致。因此，在做扭腰动作时，要量力而行，不要扭曲自己，尤其不要用力过猛。有氧器材。何志坚博士说，有的老年人在太空漫步机上步幅，跨度达到160度到180度，把太空漫步机当成“动态劈腿器”，这是相当危险的。因为可能会导致髋关节韧带松弛，易引发脱臼。何博士建议，老年人应该重复多做一些低强度的有氧运动。株洲健身小区器材乡村广场健身器材加工厂家
老年人做单杠的目的主要是为了肌肉，60岁的老年人没必要做得太快太猛，不必要尽的努力。有中度症状症的人，可以在单杠上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂吊，其功用相当于垂吊牵引。原地蹬腿杠和双杠;由于作者健身运动时离地较，具有一定的运动难度和危险性转动、摆动或滑动等含有各类活动性零部件的器材漫步机、秋千、荡椅、跷跷板等器材，由于在使用过程中，各类活动性零部件有经常性的磨损现象，参考一般机械设备正常的使用寿。株洲健身小区器材乡村广场健身器材加工厂家
其他无活动性零部件的稳固材。如固定式踏桩、平衡木(实际上是钢铁部件)、固定式的阶梯、攀岩墙、仰卧起坐等，由于不存在各部件的磨损、碰撞等现象，在户外环境并同样设定在基本无人日常管理的使用条件

圆盘是可以360旋转的，一般都灵活，且这种器材由于运动量较小、较省力，很多人容易分心与人交谈等，还有人为了追求更大的扭身幅度，用一只手扶杆，这样一来，如果稍有不慎，扶杆的手脱离，脚下灵活旋转的圆盘会使人失控，在地。圆盘距离地面近10厘米，这个距离在人失控的情况下，也可能造成严重的扭伤、摔伤。此外，经常眩晕的人也应谨慎使用这种器械，避免造成意外。

剧烈使用这种器械有拉伤腰肌的危险。建议扭动的幅度不要超过180℃，频率控制在3-4秒完成一次动作为宜。