广西凌云小区健身器材 运动器材 双位平步机、
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小区健身器材运动器材
肩关节康复器:
参考规格: 1100*1100*1400mm
主要功能:增强肩带肌群力量,改香肩关节,肘关节,腕关节柔韧性及灵活性。对扇周炎,肩时关节功能性,等损伤康复***。
锻炼方法:双脚分开。手握把手做国周运动
注意事项:不得用力过猛。有病理人士应征得医生同意方可使用,使用时
须有家人看护:儿童使用时须有成年人看护方可运动。锻炼者在使用过程中若感到身体不适,座立即停止井咨询医生。
双位平步机、
推举训练器:
参考规格: 925*800*1340mm
主要功能:锻炼臀部肌群和胸肌的力量。
锻炼方法:坐在座椅上,手抓扶手,用力向上推举,然后还原,反复运力。
注意事项:不得用力过猛。有病理人士应征得医生同意方可使用,使用时
须有家人看护:儿童使用时须有成年人看护方可运动。锻炼者在使用过程中若感到身体不适,应立即停止井咨询医生。
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