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威海 广场健身路径 社区公园健身器材 可自由搭配

参数
  • 强身健体产品特性
  • 跃羚品牌
  • 材质
河北 石家庄 2天内发货 1000件
石家庄跃羚体育器材有限公司 4年
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产品详情

 (1)、转腰器

  使用方法:双手握紧手柄,双脚平衡站在圆形踏板上,腰部发力带动下肢左右扭动。

  (2)、健骑机

  功能:增强心肺功能,提高上肢,腰部,腹部,腿部,背部肌肉力量和四肢协调能力。对腕,肘,髋关节屈伸功能性障碍,四肢及腰背酸痛等有康复左右。

  (3)、太极轮

  使用方法:双手握紧手柄,同方向或反方向缓缓转动圆环威海 广场健身路径 社区公园健身器材 可自由搭配

  (4)、太极推盘

  主要功能:增强、肩、肘、髋、膝、膝等部位的活动能力,适于老年人锻炼

  锻炼方法:双脚成马步,双手虎口部握压转轮手柄,向相同或相反方向转动即可

  (5)、跑步机

  方法:脚踏辊轴,手扶扶手,做跑步运动。

  功能:改善心肺功能,增强血液循环,消耗体内多余能量,保持良好精状态,锻炼脚部肌肉。威海 广场健身路径 社区公园健身器材 可自由搭配

  (6)、太空漫步机

  主要功能:增强下肢的活动能力,提高身体协调性、平衡能力和有氧能力。

  锻炼方法:手握扶手双脚在踏板上,调整身体,双脚前后走动。威海 广场健身路径 社区公园健身器材 可自由搭配

  以上这几种类型小区健身器材是比较常用的,基本上每个小区都会有配备的。还有一些设施翘翘板、攀爬架、秋千等一些拓展训练器材也是人们比较喜欢的项目。

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