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这种器械主要是用来锻炼下肢和腰部力量的，但对那些本来就患有髋骨软化症的老年人来说，则不宜进行这项运动。因为易使伸膝肌群受损，从而加重病情。
患有椎间盘突出症别碰健骑机
其实这项运动很适合那些经常伏案、颈肌和腰肌都有劳损的人。但如病情已发展到椎间盘突出的话，千万不要使用这类器械，因为脊柱经不起健骑机一拉一扯的“折腾”。体育户外健身器材生产厂家用泛于小区公园广场
户外健身器村一般都安置于公共场合,大都具有必定的性能,另外,户外健身器材大都便于操作,保护便利,不需要专门的练习或许很少的练习即可运用,以上特点与性***的室内健身器件有所区别。儿童户外健身器材的现状当前专门的儿童野外器件非常缺少,儿童集体根本都在运用成人的户外健身器材,儿童与成人比较无论在在心思和生理上均有较大区别,儿童运用成人户外健身器材进行锻炼通常不能够到达预期的效果,乃至有受伤的危险。
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