豫佰润牌果壳滤料生产厂家常用规格0.8-1.2mm 1-2mm直发
¥1780.00
工业水处理物理过滤选用核桃壳滤料 无毒无害 效果好
¥1750.00
核桃壳滤料2023年市场价 选用山核桃破碎加工 全国供应
¥1750.00
优质鹅卵石 产销一体化 博达净水 欢迎您
¥1.00
博达牌净水滤料鹅卵石供应商 欢迎选购
¥1.00
健身苑有一条鹅卵石的"健康路"，偶尔我会赤脚上去走走，虽然脚底很痛，但我想这样肯定有
效果。但是健康路并不是适合所有人
赤足在鹅卵石路面上踩踏，可以刺激足底穴位，疏通足底血脉经络，锻炼足底肌肉，增强下肢的稳定性。不过，由于踩踏"健康路"对足底是一种较强的刺激，一般只适合短时间练习。踩踏鹅卵石路面，应穿软底鞋或赤足，因为厚而硬的鞋会阻隔鹅卵石对足底的按摩作用。练习时可做小步的轮换踩踏，感觉鹅卵石对足底的挤压感。学会多用足趾抓持路面，避免足底负重过于集中到足跟和前脚掌。由于长期穿鞋，人类足趾尤其是外侧足趾负重和抓持功能处于半退化状态，通过这个练习，可以锻炼足底肌肉，增强足的负重稳定性。练习过程中应感到足底舒适，有按摩的感觉。如果痛感明显，应该穿软底鞋练习，或者减少练习时间。
"健康路"的路况也有讲究。鹅卵石过于稀疏不平，不但对足底的按摩效果差，而且容易使练习者受伤。
路面以密且细小的鹅卵石为佳，密实的鹅卵石路面可使足底负重均匀，减少足底疼痛。
以下四类人不宜走"健康路":
1.帕金森病、小脑平衡功能受损以及脊髓型颈椎病等患者，由于控制不了脚步，不能进行这样的锻炼。
2.较严重的髋关节、膝关节病患者，由于关节欠灵活，不平的路面会增加关节的负荷，加重关节的病损。
3.长期卧床或因肢体受伤而长时间固定的人，由于下肢肌力欠缺，刚开始练习行走就进行这种锻炼，有可能带来危险。
4.因神经系统疾患导致下肢肌肉无力者，也不应进行这种锻炼
常用规格：2-4mm 4-8mm 8-16mm 16-32mm
鹅卵石滤料包装：鹅卵石由双层编织袋包装，每袋50公斤。
巩义市博达净水材料有限公司是一家专业生产水处理材料产品的厂家，本公司主要产品为：活性炭、无烟煤、鹅卵石、石英砂、纤维球、锰砂、金刚砂、陶粒、核桃壳、活性氧化铝、聚合氯化铝、碱式氯化铝、聚丙烯酰胺、斜管等水处理材料。。我厂经验丰富，有19年生产研发经验。欢迎各界同仁来我厂参观，合作共赢，共创辉煌！咨询电话：15238699949王经理
在线问
