室外器材主要安装在室外,供人们进行健身锻炼的设施。这个在小区里比较常见,很多人在饭后都会在小区里转悠,健健身。有的器材也和健身房里的相媲美。天津奥创之星体育设施安装工程有限公司主营各种室内外器材,其产品具有高强度,耐候性强,抗腐蚀等特点,深受广大用户的好评。
我们都知道,有些东西放久了不用都会老化的。户外休闲椅也是一样的,如果是长期闲置,要做好一些维护。一些使用率小的休闲椅使用寿命会比经常使用的休闲椅的寿命短,当然这是在正常的情况下。特别是一些木质的休闲椅更加的明显,这对于休闲椅的使用造成了一定的影响。
大家可以仔细观察一些木质休闲椅,如果是休闲椅虽然会有一些磨损但是不会显得特别的破,但是一些休闲椅使用的几率非常的低,往往会过早的造成干裂,破损。大家可以看一些在自然环境下的一些木材,很短的时间内就会出现腐烂变质,但是一些木质的器具即便是放在只要是经常使用寿命会大大的增加。
木质户外休闲椅在使用期间因为有人进行使用人的一些汗液等物质会留在木材上面,某种情况下会抑制一些病虫害的侵蚀。一些地方使用休闲椅使用率不高,这种情况就要缩短维护周期,让休闲椅可以得到***保护。
室外器材主要安装在室外,供人们进行健身锻炼的设施。这个在小区里比较常见,很多人在饭后都会在小区里转悠,健健身。有的器材也和健身房里的相媲美。天津奥创之星体育设施安装工程有限公司主营各种室内外器材,其产品具有高强度,耐候性强,抗腐蚀等特点,深受广大用户的好评。
户外健身器材 - 使用说明
户外健身器材注意一:不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人,可以适当提高运动量,一般以脉搏不超过110次/分钟为宜,不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志,首先要选择适合自己的运动项目。
注意二:锻炼***定要做好准备活动,户外健身器材生产厂家,热身10~15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。
注意三:运动之后要做些整理活动。因为人在运动后血管扩张,如果坐在地上原地不动,人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来,就会感到心脏憋闷,有血压和心脏病的老同志,运动后还要走一走,缓冲10分钟左右。
注意四:要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间在40分钟左右,左不要低于30分钟,右不要超过1小时。
器械平时还要注意:社区“健身路径”的健身器械一般可以分为身体结构运动(也可称之为无氧运动)、有氧运动及身体的柔韧性训练三种。
室外器材主要安装在室外,供人们进行健身锻炼的设施。这个在小区里比较常见,很多人在饭后都会在小区里转悠,健健身。有的器材也和健身房里的相媲美。天津奥创之星体育设施安装工程有限公司主营各种室内外器材,其产品具有高强度,耐候性强,抗腐蚀等特点,深受广大用户的好评。
小区健身器材无人修怎么办? 售后必须保障
户外健身器材为全民健身提供了随时随地的便利。但是这些年来,一些户外健身器材屡屡遭到人为的破坏,最近就接到了来自我市建南社区居民的投诉。
这个小区健身器材位于市区的建南社区海宏中学的南部,张女士正在一个室外漫步器上做运动,因为缺少另一个蹬脚的踏板,张女士做起运动来十分吃力。
小区健身器材的建南社区居民 张女士:就剩一个了,也不好弄,像我们岁数大的,60岁一个弄也不敢弄,所以我们趴在上面,就这样也不敢。
张女士说这个小区健身器材很多健身器材都被人为破坏了,比如这个伸背器,表面似乎是被重物砸凹了;再比如这个跷跷板,两头的座椅处已经被破坏了,一些部位甚至露出了尖锐的边缘。
建南社区居民张女士:要大人看着,没有大人看着小孩要跌哪里,家家都一个,不危险啊,是不是啊。俺家外孙子那一次在上边差点掉下来。
张女士告诉我们,这里是老居民区,人员密集,这些健身器材早先被放置在这里后,每天早上都会有大量的市民聚集在这里跳跳舞、健健身运动一下。但是后来因为缺少维护,年久失修加上人为破坏,健身器材就越来越烂了,居民也就越来越少来这里锻炼身体了,如今看着这里荒凉的景象,张女士十分怀念过去的时光。
建南社区居民张女士:一早上都有老年人在这,两边都有,一边两个都有老年人运动很好,你看现在也没有人来了,我去年8、9月份在这玩还挺好的,现在看看,都坏的了。