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下面为您介绍部分健身器材的使用说明方法：
伸背肩关节组合器：
参考规格: 3000x1545x1800mm
主要功能:适合老年人热身使用，对身体有病理的人士有辅助作用。
(需要人看护)
锻炼方法:伸背器;双手握住把或弧形架，身体依托器材弧度向后做弯曲
运动。扁关节训练器:单手虎口部握压手柄向相同或向相反方向转动即可。
注意事项:不得用力过猛。有病理人士应征得医生同意方可使用，使用时
须有家人看护;儿童使用时须有成年人看护方可运动。锻炼者在使用过程中若感到身体不适，应立即停止并咨询医生。
工艺： 钢材喷塑，不掉漆*** 主要功能：锻炼手臂，腰、腿部的柔韧性，消除腿和腰部疲劳。 直埋式健身器材路径： 1. 器材直埋深度：立柱大于或等于2米深度埋为500mm,立柱小于2米深埋为350-400mm。 2. 器材预埋底部需要有10cm厚度的混泥土支撑，防止器材下沉。 3. 立柱为2米的混泥土体积为500*500*600mm，底部100mm为支撑层。 4. 立柱为2米以下的混泥土浇筑体积为500*500*450-500mm,底部100mm为支撑层。 5. 混泥土材料为：水泥、沙子、碎石。混泥比例为：1:2:3.5 6. 养护7天，方可使用。
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双杠：
参考规格:由尼龙双杠面双杠立柱槽钢底座三部分组成
尼龙双杠面: 长3500mm,重35kg,内置直径25mm弹簧钢， 外包尼龙。双杠立柱:由铸件钢管圆钢组合而成。高度可调节，伸缩量为400mm,
钢管直径42mm,钢管厚3 25mm。内升降杆为直径30mm冷拉钢(镀锌) ,长600mm。
槽钢底座:横向槽钢为16厘米X6厘米，纵向槽钢为10厘米X5厘米，厚度
为5.5底座立柱喷漆处理，绿色。高度1200mm--1600mm,杠面间距400mm--600mm。
适合人群:bd学校使用。
注意事项:用力应缓慢，不得用力过猛。锻炼者在使用过程中若感到身体
不适，应立即停止并咨询医生。
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