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小区体育运动器材由于传动滚带是橡胶的，所以对腿脚关节的冲击力比跑马路要减少很多，不易引起伤病，从而***运动量的科学和。如固定式踏桩、平衡木(实际上是钢铁部件)、固定式的阶梯、攀岩墙、仰卧起坐床等，由于不存在各部件的磨损、碰撞等现象。
在户外环境并设定在基本无人日常管理的使用条件下，结合正在使用中的室外健身器材的使用寿命，确定这类器材的使用寿命。健身器材工业企业抓住新的发展形势，加科技创新，努力提高产品质量，加强自主研发能力，有关部门应尽快制订出健身器材统一的技术标准，加强售后服务。
跑板与支架之间的减震辅助器，都是由橡胶或耐油丁氰橡胶制造或耐油橡胶硫化成形，具有结构简单、耐油、耐酸碱、***、耐温等性能，受到冲击时可压缩和伸长。根据辅助减震器的材质以及跑板与支架间隙的小。
小区体育运动器材 户外健身器材科学合理的锻炼方法很重要
运用户外健身器材达到不同的目的需要不同的方法，锻炼身体讲究科学合理的方法，每次训练都要有一定的顺序，先热身运动( 准备活动)，在冬天或环境温度低时尤为重要，一定要把各个关节运动开，略出少量的汗为好，然后是正式运动和放松整理运动。在正式训练中，有氧运动时要注意与呼吸的配合;若***要安排多组少次数，若健美则应少组多次数。强度短时间训练有利发展力量和速度，中小强度长时间训练有利于发展耐力。
1、需要每天保养的器械
小区体育运动器材使用的清洁剂及清洁工具，清洁器械。检查容易松动、脱离和断裂的部位。检查操作机构，传动系统，变速机构及防护，装置是否使用灵敏。
检查轴承部位的润滑情况，并定时加润滑油，检查器材配置附件和修理工具是否齐。检查器材是否已腐蚀、砸碰、拉动、断裂和漏油漏电等情况。
2、小区体育运动器材每周要进行一次的保养的器械
清扫电器箱，电动机，电器装置和传动装置，做到固定整齐，防护装置牢靠。对健身器材的某些配合间隙进行适当调整。
清晰健身器材的附件。清除健身器材表面的锈斑，油污，检查调整润滑油路，***畅通不泄漏。根据使用情况，对部分零件进行清洗。
3。小区体育运动器材每年一次保养的器械
对各种传动箱或者传动系统，液压箱冷却箱，***正常润滑。器械保持供电充足。修复和换易损件。对健身器材进行部分解体检查。检修电器箱，电动机，整修线路。
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