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俗话说：“水是生命之源”，可见水对人体的重要性。然而矿泉水水究竟可以为身体带来什么好处呢？
水在人体内的作用
水对身体的好处非常多，它不仅可以维持身体的细胞结构，协助新陈代谢；
还能帮助运送身体所需的营养素，并将代谢废物排出体外；
水还能帮助调节身体的体温；使眼睛、嘴巴及鼻道保持湿润。
此外，水还是微量矿物质的来源。
矿泉水水在人体内的作用总结：
1.构成细胞介质
2.运输营养成分
3.节体温功能
4.湿润润滑功能
矿泉水配送你是否补充了足够的水分？
维持身体中所需的水分是件非常重要的事，成年人每天需要补充1500~2500ml的水分。你每天是否能够补充足够的水分？以下是常见的饮料及白开水，请根据你的饮用情况计算补充水分的数量，并对照表格看看你是否已经补充了足够的水分。
饮水不足，会导致一系列健康问题。如果身体内缺水达到体重的2%，会感到口渴，尿少；缺水达到体重的10%时，会出现烦躁，全身无力，体温升高，皮肤失去弹性；缺水超过体重的20%，会引。饮水不足，会导致一系列健康问题。如果身体内缺水达到体重的2%，会感到口渴，尿少；缺水达到体重的10%时，会出现烦躁，全身无力，体温升高，皮肤失去弹性；缺水超过体重的20%。因此，及时地补充水分，对维持和促进健康有非常重要的作用。
人体内水分有三个来源：饮水占50%，食物含水为40%，还有体内代谢产生水10%。同时，人体也经常排水，分别有四个渠道：尿液占60%（约1.5L），肺呼出15%（约350mL），皮肤蒸发和排汗20%（约500mL），粪便含水5%（约150mL）。正常情况下，喝进去的水必须和排出来的水基本相等，使之处于一种动态平衡，才能预防缺水。如果喝的水少于排出去的水，数日后便会出现缺水的症状，比如烦躁、无力、工作效率下降等。因此，如果觉得心情烦躁，易发脾气，矿泉水批发，或者容易疲乏，不妨多饮水，可能会取得意想不到的改善效果。
桶装水你真的会选择吗？
现在很多家庭都在喝桶装水。的确，这种桶装水即时尚又方便，而且想喝热的，想喝凉的，还是常温的都是随自己的便。但是饮用桶装水的家庭一般一桶水要多长时间才换呢？
调查发现，普通百姓在饮用桶装水的过程中存在一个问题，是他们认为一桶水喝的时间长了对身体并没有什么危害。实际上据有关研究结果表明，矿泉水配送，桶装水上机时有一个保质期---这个保质期不能超过20天。
绝大部分饮水机的进气孔都没有消毒过滤装置。使一些空气中微生物和灰尘就从进气孔进入到水罐中，从而造成饮水器的污染。所以我们喝桶装水的时间不宜太长。如果超过了20天还没有喝完的话，剩下的水就不要再喝了。
冬季气温低，水不会像夏季一样很快变质，但桶装水也有饮用期。桶装水保质期一般在2个月，但这并不是拆封后的饮用期。桶装矿泉水开封后一周内饮用完，时间长了则很容易滋生细菌。
购买桶装水时一定要选择大企业的产品；水桶要晶莹透明、质感硬；倒置水桶，一定不能漏水；水桶拆封后一周内饮用完；平时要放置在避光、通风阴凉的地方，避免阳光直射。
矿泉水是指采用自来水或抽取地下水，经过现代工业技术（反渗透、电渗析、蒸馏、树脂软化等）处理而成的纯净水或矿泉水，由灌装生产线灌装至PC桶得到的产品。桶装水分为纯净水、矿泉水和矿物质水（由纯净水人工加入矿物质而成）等。
市场上出售的桶装水品种很多桶装水生产图，有纯净水、山泉水、矿泉水、矿化水、活化水、离子水矿泉水配送等。由于水源不同，制作工艺不同，哪家矿泉水好，不同种类桶装水中所含微量元素种类和含量也有很大差别。有的桶装水水源是天然的地下水，例如：矿泉水和山泉水；有的则是城市自来水，将自来水加工制成桶装水，例如纯净水、蒸馏水和离子水。
目前我国主要饮水类型为自来水、桶装水、分质供水和自动售水机售水。
瓶装水应该如何进行鉴别质量？
1、看瓶的颜色——颜色过蓝有问题
发暗、发黑、发紫的肯定是“黑心塑料”，颜色过蓝也有问题。
食品级PC材料应该是透明无色的，但市场上的水瓶大多呈蓝色，这个给人清凉之感的颜色来源于PVC材质(已被证实含有塑化剂)。水桶颜色过深，济南矿泉水，说明废料加得越多，也会掩盖水质缺陷，透明或淡蓝色的瓶比较安全。
2、看瓶的外观——瓶口刺手是劣质
检查水瓶质量，劣质瓶从外观上看颜色深，摸上去高低下平，特别是瓶口摸着刺手，瓶则表面光滑。
3、看瓶内水的颜色——清澈才是好水
合格的饮用水应该无色、透明、清澈、无异味、无杂质，没有肉眼可见物。
矿泉水配送-济南矿泉水-泰山一美由泰安市岱岳区泰山一美饮品厂提供。泰安市岱岳区泰山一美饮品厂（）为客户提供“泰安桶装水,泰山山泉水”等业务，公司拥有“泰安桶装水,泰山山泉水”等品牌。专注于食品饮料加工等行业，在山东 泰安 有较高知名度。欢迎来电垂询，联系人：霍经理。
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